Самота по време на коронавирус

Хората без партньор понасят кризата, породена от коронавируса, по-тежко от тези във връзка. Особено тежко се отразява тя на асексуалните и транс лицата. Това са част от резултатите от изследване на Висшето училище за приложни науки в Мюнстер и берлинската университетска клиника „Шарите“, което беше представено в четвъртък, съобщава изданието Queer.de.

Изследването е проведено сред над 2600 души от всички федерални провинции на Германия. В него се обръща специално внимание на ЛГБТИ хората.

„Особено самотни се чувстват хората, които нямат партньор или партньори и/или живеят сами – независимо каква е сексуалната им ориентация“, разяснява специалистът по обществено здраве д-р Волфрам Херман от Мюнстер.

Самотата се засилва от обстоятелството, че много хора работят у дома. „Да не можеш да отидеш в офиса означава и че имаш право на по-малко личен контакт с други хора“, казва експертът и добавя, че самотата е важен фактор, влияещ на депресията. „Затова е изключително важно да достигнем особено до онези, които живеят сами. Тук опасността да се получат сериозни психически проблеми е най-голяма“, добавя той.

Резултатите от изследването показват и че асексуалните и транс хората се чувстват значително по-самотни от останалите. Докато едва около 15% от цисджендър и хетеросексуалните участници посочват, че се чувстват самотни, при асексуалните и транс хората става въпрос за около 50%.

„Тази разлика е много съществена и напълно изненадваща за нас“, признава д-р Херман.

В Германия има множество кабинети, където хората, включително асексуални и транс, могат да получат съвет и подкрепа. Заради коронавируса обаче те са затворени, а дигиталните алтернативи, според специалиста по обществено здраве, са недостатъчни, а и не могат да заместят контакта лице в лице.

Друга част от изследването е посветена на удовлетвореността от живота въпреки коронавируса. „Онези, които се чувстват самотни, имат и подчертано занижена удовлетвореност от живота“, обръща внимание д-р Херман. Според него позволението хората да работят би повишило удовлетвореността им.

За експерта е важно и хората да структурират всекидневието си:

„Това може да означава много: кратка разходка всяка сутрин, редовно обядване с приятели по скайпа, онлайн упражнения всеки следобед.“ Той препоръчва хората активно да общуват с приятелите и семейството си онлайн.

За разлика от България, в Германия разходките не са забранени, ако се провеждат при определени условия – не повече от двама души, освен ако не са членове на едно домакинство, и разстояние между минувачите от поне метър и половина.

(Заглавна снимка: Pixabay)